今回はランニングシューズのお話しです。 今までは練習用にはアシックスのGT-1000というシューズを使っていたのですが、1年近く履いたのでかなりくたびれてきていました。 いい加減買い換えないとなぁ･･･と思っていたときに […]

最近、膝の痛みで来院されるかたが多いです。 いろいろ話を聞くと、ほとんどの方は整形外科さんで ヒアルロン酸の注射＋湿布・塗り薬＋リハビリ という3点セットの治療を受けているそうです。 ところがそれでさっぱり改善しなかった […]

最近は朝はいつもNHKの幼児番組ばかり見ているのですが（笑）、今朝は東北の地震の情報が知りたくてチャネルをポチポチ変えていました。 そのときたまたま「とくだね」で子供達の姿勢がおかしいという内容で特集をやっているのが目に […]

僕は機械系のエンジニアから整体師になったのですが、今日来院された患者さんに、 「エンジニアと整体って全然畑違いですよね？」と言われて 「そうでもないですよ〜」 といろいろと共通点の話をしたのですが、話してる間に 「整体の […]

去年、iPadを購入してから本もときどき電子書籍を買うようになりました。 今のところ100％ Kindleで購入したものです。思い立ったらすぐに買って読めるというのは便利ですね。ただ、時々パソコンで読みたいな･･･と思う […]

新年が始まったと思ったら、もう2月。 時が経つのは早いですね。 ここ2年ほどは色々あってトライアスロンにあまり力をいれてこなかったのですが、今年は頑張ることにしました。 アイアンマン ジャパン 洞爺湖 に参加します！ き […]

先日、突然ドライヤーが壊れてしまいました。 温風にしても冷たい風しか出てこない状態。夏ならまだしも冬にこれでは困ります。 買ってまだ2〜3年ぐらいしか経ってないので、壊れるにしてもちょっと早すぎなのでは？と思ってしまいま […]

実は９月頭から娘が手術のため入院していて、この前の土曜日に退院となりました。 １月の入院ではグレン手術というものをやっており、今回はその完成型（？）であるフォンタン循環というものにするための手術です。フォンタン循環が完成 […]

昨日、60代の男性の患者さんと話をしていて、健康寿命と平均寿命の話が出てきました。長生きはしたいけど、寝たきりはちょっと･･･という方も多いのではないでしょうか？ 健康寿命を延ばす方法自体は非常にシンプルで、運動と食事の […]

今日、10月10日は何の日か知ってますか〜 昔は真っ先に思いつくのが体育の日でしたが、今では体育に日は移動するようになってしまいましたよね。 でも10月10日は他にも記念日があります。 そう、それは目の日です。 数字を1 […]