少し前になりましが、運動とアンチエイジングについての興味深い記事を読みました。 運動のアンチエイジング効果は、細胞レベルで体を若返らせる | ワールド | 最新記事 | ニューズウィーク日本版 オフィシャルサイト この記 […]

昨日、嫁さんから聞いたのですが巷ではココナッツオイルが大人気でお店でも品切れになっているそうです。 聞いたところによると、認知症に良いという内容のテレビ番組が放送されてからボケ防止のためにと、お年寄りの方々がこぞって購入 […]

最近、膝の痛みで来院されるかたが多いです。 いろいろ話を聞くと、ほとんどの方は整形外科さんで ヒアルロン酸の注射＋湿布・塗り薬＋リハビリ という3点セットの治療を受けているそうです。 ところがそれでさっぱり改善しなかった […]

ゴリラって聞くとキングコングのイメージがあるのか筋肉隆々な姿を思い浮かべますよね〜。 腕とかは普通の人間より断然太いです。しかし、そんなゴリラでもまったく人間様にかなわない筋肉があります。 それがお尻の筋肉（殿筋群）の大 […]

昨日、ある患者さんが部屋に入ってきた途端に急にくしゃみ・鼻水が出始め体がボワっと暑くなり始めました。 僕は花粉症気味なので、最初はこの方が花粉をたくさん引き連れて入ってきたのかと思いました。でも、よく考えてみるとその前に […]

先週の月曜日から嫁さんのダイエットに便乗して糖質制限食で生活しています。 糖質は人間がうごくエネルギー源となる栄養素なので、それ無しというのはかなり無茶な食生活になりそうですが… 何事もやってみないとわかりませんからね。 […]

「めまいで整体？」 と思う人もいるかもしれませんが、薬を飲んでも治らなくて困っている人が時々ウチにやってきます。 めまいのメカニズム・原因には諸説ありますが、平衡感覚を処理するどこかで問題が起こっていることは確かで、三半 […]

なんだか不思議なタイトルを付けましたがこれは冗談ではありません。 大まじめなお話しです。 脳細胞（特に海馬）は増やすことが可能だという話を前回書きましたが、何もしなければ年齢に伴って減少していくのは間違いない事実です。 […]

確か僕が学生の頃は、 「脳細胞というのは生まれた時が一番多くて後は減っていくだけだ、増えることは無い」 と言われていました。 で、当然ながら僕も半年ぐらい前までそのことを信じていました。 でも、久々に脳科学について勉強し […]

痛みとは何か？シリーズも書いていくうちに話がドンドン長くなって8回目になりました。 痛みのメカニズムについて少しは理解が深まったでしょうか？ こここでは締めくくりとして腰痛や肩こりに対する新しい認識についてお話ししたいと […]