昨日は久しぶりに東京へ行ってきました。目的はJRTA（日本ランニングトレーナー協会）のセミナーへの参加です。年に何回か整体の技術セミナーに行くのですが、今回はそれとは少し毛色が違うセミナーです。 実は年末に大阪で開催され […]

先日、こんな記事を見かけました。 断言しよう。マラソンは体に悪い。：日経メディカル タイトルがなかなかセンセーショナルですね。 内容的には初ハーフマラソンへの挑戦を面白おかしく書いていおり、初心者で知識も少ない状態でスタ […]

昨日は最初で最後の開催となるマラソン大会「おかざきハイウェイマラソン」に出場してきました〜 これは来年2月に開通する新東名高速道路をコースとして走るマラソンです。なかなか高速道路を走る機会はないので、市政便りで開催を知っ […]

ランニングでアシックスのGT-2000を履くようになってくるぶしが痛くなったという話の続きです。 あれから1週間ほど経つのですが、やっぱりGT-1000だとOKでGT-2000だと1分も経たないうちに痛くなってしまいます […]

今回はランニングシューズのお話しです。 今までは練習用にはアシックスのGT-1000というシューズを使っていたのですが、1年近く履いたのでかなりくたびれてきていました。 いい加減買い換えないとなぁ･･･と思っていたときに […]

今日、シューズフィッティングアドバイザーの認定証が届きました。 この前の日曜に受けたランニングシューズセミナーの認定書です。 シューズフィッティングの知識と実技を受けた証明になります。まぁ、認定証がどうこうよりも実際にし […]

先日の日曜日、【プロに教える！ランニングシューズセミナー】に参加してきました！ 以前からずっと行きたいと思っていたセミナーです。 期待に違わぬ面白い内容でした。 午前中はシューズフィッティングの話が中心で、正しいシューズ […]

この前の日曜日（25日）、安城市でマラソンセミナーを行いました。 現在もプライベートレッスンという形でマンツーマンでランニング講習会を開催していますが、今回は安城市の整体院ボディリセットの徳山先生からの依頼です。 そもそ […]

先週の金曜日、臨時休診して三島にあるスポウエル健身塾というところに行ってきました。 目的は「認知動作型トレーニングシステム」の体験です。 東大の先生が考えただけあってなんだか難しい名前ですね。 簡単に書くと「脳・神経系を […]