この前の日曜日は、掛川へ勉強会に行ってきました。 今回のお題は午前中はギックリ腰、昼からは自律神経へのアプローチ。 ギックリ腰に関しては患者さんの状況に合わせていろいろなやり方がありますが、そのバリエーションが一つ増えま […]

今日は朝から小牧に出張。 出張と行っても施術ではありません。 ワールドウィング小牧というジムで開催された初動負荷トレーニングの無料説明会というものに参加してきたのです！

昨日は仕事が終わった後、水泳の練習をやりにスポーツクラブに行ってきました。 最近は夜行くとプールはガラガラ。昔は10時ぐらいでも泳いでいる人が結構多かったのですが震災以降めっきり人数が減ったように感じています。 おかげで […]

玄関の靴箱の上をすこし模様替えしました。 ひな祭りの次は端午の節句（ちょっと気が早い！？） ということで鯉のぼりと金太郎です。 そういえば大阪の実家でも子供の頃は毎年鯉のぼりを飾ってましたが、最近は鯉のぼりを見かけること […]

今日は空いている時間に確定申告書類を持っていき所得税も支払ってきました。 僕はずっと国税庁のホームページにある申告書作成コーナを利用しています。 手書きだと全部自分で計算する必要があり、ちょっとした修正も大変です。 それ […]

昔、試しに野菜しか食べない生活を半年ほど続けたことがあります。その間、肉・卵はもちろんパンやお菓子などの加工食品もできるだけ食べないように頑張ってみました。 そうすると、味覚がかなり敏感になります。 例えばコンビニ弁当は […]

今日は4年に一度しかこない29日。 中学生のとき、今日が誕生日の友達がいました。 誕生日の話になるといつも 「オレは4年に一度しか年をとらん」 とか自慢げに語っていた（笑）のを思い出します。 さて、閏年というのは地球が太 […]

この前の日曜日、横浜に住んでいる友人が我が家に来ました。 僕がお手伝いしているトライアスリート向けのバイクセミナーに参加したいということで家族揃って岡崎に来てくれたのです。 そのときのお土産がこれ！ Topsという赤坂に […]

今日、面白いソフトを購入しました↓ ゲッとおもった人がいるかもしれませんね。 Muscle System Pro IIIというソフトで、3D画像として筋肉と骨格を見ることができます。 ほほ全身の筋肉が網羅されていて各筋肉 […]

2週間ほど前、足がしびれて満足に歩くこともできない方がいらっしゃいました。 話を聞くと10年以上前に腰椎分離症と診断され手術を受けたそうです。 以前、記事にも書いたことがあるのですが分離症と腰痛には有意な因果関係はありま […]